Bao cao su là một trong những biện pháp phòng ngừa thiết yếu dành cho các cặp đôi khi quan hệ. Tuy nhiên, một số người đã ỷ y rằng việc đeo bao cao su khá đơn giản nên họ đã bỏ qua các bước hướng dẫn quan trọng, nhất là những người mới sử dụng lần đầu. Điều này đã dẫn đến rủi ro như rách hoặc thủng bao làm tăng nguy cơ mang thai và lây nhiễm bệnh qua đường tình dục. Vì vậy, bài viết sau đây mình sẽ hướng dẫn sử dụng bao cao su đúng và an toàn để bạn có thể bảo vệ sức khỏe của mình lẫn người yêu khi quan hệ nhé.
Bao cao su là gì?
Bao cao su (BCS) còn được gọi là ba con sói, áo mưa hay gọi theo tiếng Anh là condom. Đây là một trong những loại dụng cụ dùng để phòng tránh thai và phòng ngừa lây nhiễm các bệnh STDs qua đường tình dục. Bằng cách ngăn không cho tinh dịch lẫn tinh trùng xâm nhập vào âm đạo gây thụ thai và ngăn không cho dương vật chạm trực tiếp vào cơ quan sinh dục của bạn nữ khi quan hệ.
Hiện nay, trên thị trường có 3 loại condom khác nhau gồm:
– BCS dành cho nam: Đây là loại BCS phổ biến được đeo vào dương vật và trùm kín lại nên nó còn được gọi là BCS ngoài. Trước khi bước vào cuộc yêu, nam giới sẽ đeo BCS bọc kín dương vật để khi xuất tinh lúc lên đỉnh sẽ ngăn không cho tình trùng xâm nhập vào bên trong âm đạo gặp trứng để thụ thai. Tuy nhiên, anh em nên chú ý về cách đeo và lựa chọn kích cỡ “áo mưa” phù hợp vì nếu quá lớn sẽ dễ bị tuột, còn quá nhỏ sẽ dễ bị rách làm tăng tỷ lệ mang thai và nguy cơ lây nhiễm các bệnh STDs khi quan hệ.
– BCS dành cho nữ: Đây là loại BCS đeo trong âm đạo nữ hay còn gọi là BCS trong. Tương tự như BCS dành cho nam thì BCS dành cho nữ cũng được chế tạo từ các chất liệu an toàn, có tác dụng phòng tránh mang thai và ngăn ngừa lây lan các bệnh tình dục STDs. Đặc biệt loại bao này lại có thiết kế 2 vòng tròn ở 2 đầu gồm đầu bên trong là vòng có kích thước nhỏ giúp phụ nữ dễ dàng nhét sâu vào trong “âm đạo” và đầu còn lại có kích thước lớn hơn giúp ngăn không cho BCS bị tuột vào trong khi quan hệ.
– Tấm chắn miệng (dental dams): Đây là loại bao cao su dùng cho quan hệ tình dục bằng miệng (Oral sex) và nó còn được gọi là màng chắn miệng hay BCS cho lưỡi. Nó có hình dáng là một miếng lót hình chữ nhật mỏng, có độ co giãn linh hoạt và được chế tạo bằng chất liệu Latex hay cao su polyurethane an toàn đối với sức khỏe. Màng chắn miệng này có tác dụng là ngăn chặn không cho miệng và lưỡi của đối tác tiếp xúc trực tiếp với vùng kín hoặc hậu môn khi Oral sex.
Hướng dẫn sử dụng bao cao su đúng cách và an toàn
Bao cao su không chỉ là phương pháp bảo vệ an toàn trong chuyện tình dục mà nó còn phù hợp với cả nam lẫn nữ và ít gây hại đối với sức khỏe của người dùng. Thế nhưng có một số người lại ỷ y về cách sử dụng đã bỏ qua các bước hướng dẫn sử dụng bao cao su vì nghĩ rằng chỉ cần đeo vào là xong nên khả năng gặp phải rủi ro khi quan hệ cũng khá cao, nhất là những người mới sử dụng BCS lần đầu. Vì vậy, sau đây mình sẽ hướng dẫn cho bạn cách sử dụng bao cao su vừa đúng, vừa an toàn trong chuyện phòng the nhé.
Cách đeo bao cao su đúng cho nam
Bước 1: Kiểm tra BCS trước khi sử dụng. Cụ thể như hạn sử dụng, màu in trên bao bì có sắc nét hay không và xem vỏ bao có bị lủng, rách hay không.
Bước 2: Xé vỏ BCS cẩn thận, nên xé bằng tay và xé ở bên mép góc để tránh bị rách. Tuyệt đối không dùng răng hoặc các vật nhọn như dao, kéo… để xé mở vỏ bao.
Bước 3: Kích thích cho dương vật đạt độ cương cứng nhất định. Nếu bạn chưa cắt hoặc chưa lột bao quy đầu thì dùng tay vuốt nhẹ bao quy đầu xuống rồi đặt mặt trong của BCS lên phần đầu khấc.
Bước 4: Dùng 2 ngón tay bóp phần đầu nhú lên của BCS để đẩy hết không khí bên trong bao ra. Rồi dùng tay còn lại vuốt cuốn bao xuống từ từ cho đến phần gốc của dương vật và bảo đảm rằng nó bao trùm toàn bộ cậu nhỏ.
Bước 5: Sau khi xuất tinh xong thì bạn dùng tay giữ vành BCS cố định ở gốc dương vật rồi rút từ từ ra khỏi âm đạo khi còn cương cứng. Sau đó kéo nhẹ nhàng BCS ra khỏi dương vật sao cho tinh trùng không bị tràn ra ngoài.
Bước 6: Cột BCS lại rồi bỏ vào thùng rác. Tuyệt đối không bỏ vào bồn cầu vì sẽ gây tắc nghẽn cống.
Cách đeo bao cao su đúng cho nữ
Bước 1: Trước khi dùng BCS bạn nên kiểm tra hạn sử dụng, màu sắc in trên bao bì và xem bỏ bao có bị rách hoặc thủng hay không.
Bước 2: Xé mở và lấy BCS cẩn thận ra khỏi vỏ. Nên dùng tay để xé mở. Tránh sử dụng răng và các vật sắc nhọn vì nó có thể gây rách hoặc thủng bao.
Bước 3: Bóp BCS nhẹ nhàng sao cho chất bôi trơn bên trong thấm đẫm hết toàn bộ bao rồi bóp hẹp vòng nhỏ lại.
Bước 4: Dùng tay vạch môi âm đạo ra và tay còn lại bóp hẹp vòng nhỏ rồi đút vào bên trong.
Bước 5: Dùng ngón tay dài thọc vào bên trong lòng bao để đẩy nó sâu vào và giữ cho thân bao thẳng, không bị xoắn lại. Còn vòng còn nằm ngoài miệng âm đạo thì bạn chỉ cần điều chỉnh cho ngay ngắn lại.
Bước 6: Nam giới sẽ đút dương vật vào bên trong lòng bao rồi quan hệ như bình thường theo nhịp nhẹ nhàng. Tránh hoạt động mạnh vì dễ gây tuột hoặc rách bao.
Bước 7: Sau khi quan hệ xong thì xoắn miệng bao lại rồi nhẹ nhàng kéo ra khỏi âm đạo để tinh dịch không bị tràn ra ngoài.
Bước 8: Cột BCS rồi bỏ vào thùng rác và tuyệt đối không nên bỏ vào bồn cầu.
Cách sử dụng màng chắn miệng
Bước 1: Kiểm tra màng chắn miệng trước khi sử dụng tương tự như dùng BCS cho nữ và nam.
Bước 2: Tháo vỏ ra một cách cẩn thận, nhẹ nhàng. Tránh dùng răng và các vật nhọn để xé mở.
Bước 3: Lấy màng chắn miệng che phủ hoàn toàn miệng âm đạo hoặc lỗ hậu môn. Tuyệt đối không được kéo căng hoặc ấn xuống vì cấu tạo của loại màng này sẽ tự bám dính vào vị trí đặt.
Bước 4: Nên để nguyên màng ở vị trí ban đầu trong lúc quan hệ. Nếu màng bị xê dịch hoặc bị rách thì bạn phải dừng lại và thay miếng khác ngay.
Bước 5: Sau khi sử dụng xong thì vứt màng chắn miệng vào thùng rác và không tái sử dụng cho lần sau.
Cách xử trí khi bao cao su bị rách hoặc bị tuột
Trong trường hợp BCS chỉ tuột một nửa thì bạn nên nhanh chóng vuốt lại ngay để nó không bị tuột hẳn ra ngoài. Nếu như bao đã bị tuột hẳn ra hoặc bị rách khi quan hệ thì bạn cần phải dừng lại và thay thế bằng loại BCS mới để đảm bảo hiệu quả tránh thai cao nhất.
Ngoài ra, để chắc ăn hơn thì sau khi quan hệ xong bạn nên uống thuốc tránh thai khẩn cấp theo chỉ định của các dược sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa.
Những lưu ý cần thiết khi sử dụng bao cao su
– Nên mua BCS tại những cửa hàng uy tín, chất lượng tránh mua phải hàng giả, hàng nhái gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
– Nên sử dụng BCS mỗi khi quan hệ tình dục.
– Luôn mang theo BCS sẵn trong người để có thể sử dụng cho những lần phát sinh quan hệ.
– Nên kiểm tra hạn sử dụng và màu sắc in trên bao bì có rõ nét hay không.
– Vỏ bao phải còn nguyên vẹn, không bị rách hoặc thủng.
– Không sử dụng nếu BCS bên trong bị rách, giòn hoặc bết dính.
– Nên sử dụng thêm Gel bôi trơn gốc nước để tạo độ trơn mượt khi quan hệ. Tuyệt đối không dùng gốc silicone và dầu vì sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng của bao.
– Không nên đeo 2 BCS cùng 1 lúc vì có thể làm rách bao do ma sát.
– Không tái sử dụng BCS.
– Sau khi hết hiệp 1 bạn nên thay BCS mới cho các hiệp tiếp theo.
– Bảo quản BCS nơi thoáng mát, sạch sẽ, tránh nhiệt độ cao quá 30 độ C và tránh ánh nắng mặt trời.
– Không cất BCS trong ví hoặc cốp xe vì nhiệt độ bảo quản không thích hợp sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của bao.
– Sau khi sử dụng xong thì phải cột lại và vứt vào thùng rác. Không nên bỏ vào bồn cầu vì nó sẽ gây tắc nghẽn cống.
Trên đây là những thông tin hướng dẫn sử dụng bao cao su đúng và an toàn cho cả nam lẫn nữ trong chuyện phòng the. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thể đạt được hiệu quả cao nhất trong việc phòng tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Chúc bạn sẽ có được những đêm mây mưa đầy thăng hoa và mặn nồng nhất cùng với người yêu của mình nhé.